[oanamagdalena]

Anterior postat de laurra

Multumesc pt intelegere fetelor
Totusi ....poate o sa prind mai mult curaj daca o sa mai scap de 10 kg
Si asta prin cresterea timpului la sport .Cum spune si quarq cu 30 -45 min de sport luni intregi nu faci mare lucru.

Sa stii ca toate avem de slabit,nu e o rusine sau un motiv de a fi timizi si de a ne feri de lume,de a cunoaste persoane care de fapt nu ne sunt chiar cu totul straine...Doar vorbim de toate in gasca si ne stim cat de cat...
Eu am fugit sa mananc si apoi la munca.
Meniu:
mic dejun: cafea cu lapte + negresa
pranz:ciorbita de linte cu carne
cina: peste la cuptor + avocado
gustare tarzie: 2 mere golden O zi minunata!