Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #19050 (permalink)  
Vechi 23 iun 2014, 10:36:06
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
Servus Alinuta!
Iti doresc zile mai bune la servicisi spor cu dieta!
Eu am pus dulceata pe foc si borcanele la sterilizat in cuptor, sper sa iasa bine, anul trecut a iesit o dulceata grozava, excelenta cu clatite, eu fac diverse dulceturi, problema este ca nu prea consum din ele si cu toata abstinenta mea, tot am pb cu greutatea.Am mai facut anul acesta dulceata de trandafiri si de capsuni.
Esti o adevarata gospodina
Eu nu fac, mai iau de la soacra, si nici nu consumam asa mult, nu ca nu mi-ar place,mai ale dulceata de capsuni, dar cred ca si de trandafiri e buna
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Alynuta:
myha (23 iun 2014), VentoFreddo (23 iun 2014)