Subiect: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
View Single Post
  #19107 (permalink)  
Vechi 07 sep 2013, 14:30:40
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
vio ce doreste sa slabeasca vio ce doreste sa slabeasca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Bre,ma mancasi cu arderile astea!!!! Pai ce puii mei de arderi bune am? Daca erau asa,mai ma faceam de 200 de kg?
Mai am un As in maneca......stii tu........secret.........dar nu stiu daca are vre-o influenta!
Repet ...nu neaparat arderile alea de la mama natura ,hai sa le pun in ghilimele (!!!) pe astea de acum .....ma refer la scaderea in sine .....Iar secret ????? Asul din maneca ????Ala sa fie la baza scaderii tale ....????
Ticker slabit pentru vio ce doreste sa slabeasca
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
rozica1965 (07 sep 2013)