22 apr 2009, 21:46:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mar 2009
Locaţie: Alcala de Henares, Spania
Vârsta: 56
Date: 170cm, 76.3kg
Mesaje: 415
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Citat:
Anterior postat de ali
Analizele doar saptamana viitoare,despre concurs am inteles ,dar vreau sa te intreb ce cantar folosesti ca eu sunt debusolata ,nici un cantar nu imi functioneaza bine ,si ma refer si la cel electronic ,Ce cantar sa imi cumpar sa fie exact .m-am saturat sa ma cantaresc si sa ai astfel de oscilatii de la un minut la altul ,am 2 ,unul electronic si celalalt clasic ,poate imi spune-ti vreomarca buna ca nu o sa imi cumpar de la fiecare marca pana dau cu cel bun si exact
|
Da slabuta asa am facut dar nu puteam scrie ,este vreo problema cu care pana acum nu m-am confruntat
ali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2152 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1635 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|