11 sep 2013, 20:39:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Annaaa
Buna seara, vreau sa va intreb si eu ceva. Sunt in faza a doua de dukan a3a zi si desi am zis ca ma urc pe cantar luni, azi am tras putin cu ochiul de dimineata si era cu 1kg in plus. E din cauza retentiei de apa? sau e cazul sa ma alarmez 
|
Ana,Dukan recomanda cantarirea zilnica,pt motivare si pt a stii ce ai gresit in ziua anterioara.
Despre plus,nu te speria.......asa se intampla la PL...poate ai mancat PREA MULTE legume.......tot proteinele trebuie sa predomnie,legumele cica in limita bunului simt! Stai fara grija..la PP dai jos ....
__________________
|