am descarcat pack-ul
m-am uitat cateva min asa la fiecare si imi plac:X dar intradevar sunt grele.. nuj daca rezist eu 30min fara pauza
) dar pe parcurs..sunt frumoase
adica am descarcat si altele si nu imi plac. gen Skinny Bitch.. ma plictisesc alea.. sau ex d la pussycat dolls, sunt asa, te sa ai rabdare
..mie imi plac astea mai antrenante gen cardio, sa n-ai tp sa mai spui ceva
)
Am asa in pachet:
1. Chest and Back
2. Plyometrics
3. Shoulders and arms
4. Yoga.X
5. Legs and back
(asta-i ce-mi tb si e greu)
6. Kenpo.X
7. X.Stretch
8. Core.Synergistics
9. Chest.Shoulders and Triceps
10. Back and Biceps
11. Cardio.X
12. AB.Ripper.X
Si am si un ghid de nutritie si unul de fitness
