View Single Post
  #19508 (permalink)  
Vechi 27 oct 2014, 15:04:54
simonet's Avatar
simonet simonet este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Cunosc si eu pragurile, nici eu nu scadeam sub 58 orice as fi facut, am mers si la sport si mancam putin si tot nu slabeam ... dupa aceea insa mi-am zis ca fac orice numai sa slabesc, cand era Raisa mica faceam acasa sport si dupa chinuiala aceea nu imi mai venea sa mananc asa ca am reusit.
Uneori organismul se schimba dupa sarcina, alteori nu. Va trebui sa vezi cum va reactiona organismul dupa nastere, oricum, primele luni, cu bebe mic vor fi obositoare si organismul va cere de mancare ca sa poata rezista ...
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
LOREDANA99 (27 oct 2014)