Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
View Single Post
  #1970 (permalink)  
Vechi 28 apr 2011, 21:50:28
sunsetgirl's Avatar
sunsetgirl sunsetgirl este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 07 apr 2011
Locaţie: Campina, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 54kg
Mesaje: 120
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)
Citat:
Anterior postat de jess Vezi mesajul
ma aude si pe mine cineva??????
eu te aud jess
The secret e un film documentar...foarte dragut si adevarat..cred...dar n-are nici o legatura cu slabitul...ci cu modul de a privi viata in general si faptul ca felul in care gandesti afecteaza tot ce faci si ce ti se intampla...daca ai rabdare si te intereseaza chestii de genu eu il recomand
Ticker slabit pentru sunsetgirl
sunsetgirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1893 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1376 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1119 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de sunsetgirl; 28 apr 2011 at 21:55:18.