Subiect: Jurnal LoLy
View Single Post
  #1976 (permalink)  
Vechi 01 dec 2010, 09:24:57
zuzi's Avatar
zuzi zuzi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy
Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Multumim! Si la noi tot asa e...pe cand mi-am sters parbrizul azi dimineata sa mergem la piata iar a inceput sa ploaie...si iar mi le-a udat apoi pe cand am ajuns in piata a iesit soarele (am fost sa ne luam haine mai groase pt zapada )
neatza loly,uite ca azi e intai decembrie si iti urez sa ai o luna plina de reusite
Ticker slabit pentru zuzi
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]