Subiect: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
View Single Post
  #1979 (permalink)  
Vechi 29 feb 2012, 13:06:06
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Ce face Crisulina mea frumoasa????
Te pup, iubita!
Sa ai o zi frumoasa!De maine intram oficial in primavara!
Da Dia iti inchipui maine e deja primavara, uraaaaa...parca e frig afara dar in acelasi timp se simte si un vintulet si un miros de primavara, asa vreau sa se incalzeasca sa-mi fac curatenie prin gradita, sa vad cum apar floricelele, lalelele, sa-mi fac curatenie generala in casa, si tot asa....ce de-a planuri pe capul meu....
Eu am mincat, am spalat vesela si am mai strins prin casa, mai stau aici apoi o sa mai bag ceva sport...
Tu ce faci, gata trebusoara?
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]