Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #1986 (permalink)  
Vechi 07 ian 2010, 13:52:16
Extasssy's Avatar
Extasssy Extasssy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"
Da... Ne-am facut mari de tot...
Si la cati vizitatori vad ca sunt zilnic... presimt ca o sa continuam sa crestem...
Si de ce nu... Avand in vedere ca nu promovam decat sanatatea.
Mie asta imi place cel mai mult aici pe forum... Fiecare slabuta se lupta pentru o viata mai buna, mai sanatoasa, prin propiile forte, fara interventii si trucuri miraculoase care in mare parte numai sanatoase nu sunt...

Legat de membrii ... majoritatea imi sunt necunoscuti... Dar eu am si lipsit foarte mult...
Cu jurnalele sunt atat de in urma ca nici nu vreau sa ma gandesc...
Dar ma bucur sa vad ca sunt atat de multi oameni care au inteles ca trebuie sa adopte un stil de viata mai sanatos!

Multumim pentru asta Slabu... Ca fara tine si Vadmin... Nu ne era asa bine!!!
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire

Ticker slabit pentru Extasssy
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Extasssy; 07 ian 2010 at 13:54:40.
Răspuns cu citat