Subiect: Jurnal Alina
View Single Post
  #1987 (permalink)  
Vechi 12 mar 2010, 22:38:35
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: jurnal Alina

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Waiiii, ce bine arata melcisorii tai..mi-a facut o poftaa


Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Yammy, ce bine arata pastele alea. Mai am si eu inca 20 de zile si o sa pot papa si eu.

Multumesc fetelor, Adevarul e ca sunt si super buniiiii, am mancat cam 200 si ceva de gr si asmai fi mancat tot castronu ala
Sa incercati ca sunt super buni
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]