Subiect: "Slabute" la 40 de ani
View Single Post
  #1988 (permalink)  
Vechi 28 oct 2010, 14:28:51
crissa08's Avatar
crissa08 crissa08 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
De-aia m-am transferat si eu aici, mai aproape de ele, pote s-o lua si la mine. Ma uit la ele, ras, distractii, voie buna, dar treaba merge, si inca bine. La mine, ce sa vezi la mine, prapad
Da, Poly, ca inca nu ai sarit de 40, atunci vine voiosia!!! Cand iti tzopaie hormonii in cap!
Ticker slabit pentru crissa08
crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]