Subiect: Rina 90"s (etaj V)
View Single Post
  #1993 (permalink)  
Vechi 28 mar 2011, 14:55:58
giumbitza's Avatar
giumbitza giumbitza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 mar 2011
Locaţie: firenzze(iasi), Italia
Vârsta: 37
Dieta: rina
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 404
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj V)
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

pai da si de ex eu aseara am papat 5clatite cu budinca =500 calorii si cu 620 ale tale....iupiiiiiiiiiiiiiiiii..iasa numaru bun de calorii =1120 + un mar de dimi sau o banana..foarte putin peste 1200
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

eu le-am facut cu ou
Si cu lapte?
Ticker slabit pentru giumbitza
giumbitza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1946 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1429 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 655 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]