View Single Post
  #1996 (permalink)  
Vechi 21 mar 2011, 21:00:52
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Alexandra Andreea Vezi mesajul
Buna Diana!

Am vazut ca ai gasit gem fara zahar!! Vreau si eu!!! Si eu cred ca se poate sa aiba asa de putine calorii! O sa mai caut si eu ! Spune-mi cat te-a costat!

Eu am trecut pe Montignac si pap 1800-1900 calorii! Am scris detaliile la mn in jurnal! Am si slabit!

Poopici
Ale,eu am dat pe gemul ala,6,5 lei nu ai gasit in supermarket?eu l-am luat dintr-un magazin alimentar,ma gandesc sa in market sigur sunt
felicitari!!!ai slabit...eu nu m-am mai canatarit duminica,duminica viitoare ma cantaresc.bravo pt slabittrec acum pe la tine
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]