Re: Piscine & Aquagym in judetul Bistrita-Nasaud
Exista vreo 3 piscine din cate stiu in Bistrita(in oras). Am fost la 2 dintre ele.Este Schreiner, mai departe de mine,la care am fost de 2 ori-are un singur bazin,destul de ok.In ultimul an s-a facut Casa Ema,din parc-curat,dragutz,cu jacuzzi mare cu apa mai calda,bazin incapator,posibilitate de bronz la terasa de deasupra cladirii,cu solar,sauna,masaj(de ultimul nu-s sigura cum e,ca nu am facut),bar pt racoritoare.E ok pt ca se cere casca,au preturi diferite pt diferite momente ale zilei,abonamente familiale..etc. Mi s-a parut bine amenajat,curat. Mai este una in cadrul unui hotel foarte nou,Metropolis,de vreo 5stele(aici nu am fost)
Aligrasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 950 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|