Subiect: Floricica revine
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 17 nov 2015, 11:55:40
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Floricica revine
Ce fain. Chiar ieri ma gandeam la Monti ca poate nu am fost eu corecta cu el si nu i-am acordat o sansa corecta.

Dieta asta pe care incerc sa o tin acum Zone e cam complicata - sa tot stau sa calculez daca am echilibrat bine carbohidratii cu proteinele si grasimile.

Pe de alta parte am recitit dieta vietii - si suna identic aproape cu Monti.

Sper sa fii harnicuta si sa scrii aici EXACT ce mananci- Poate daca vad rezultate la altcineva ma impulsionez si eu.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]