View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 19 iun 2010, 00:58:14
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Un organism obosit are acelasi consum de calorii?

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Intrebarea este daca atunci cand suntem foarte obositi si facem aceleasi activitati pe care le facem in mod obisnuit variaza consumul de calorii in vreun fel?
Nu cred ca are vreo legatura. Doar ca atunci cand esti obosit, depui si mai mult efort , si probabil de aceea iti las impresia asta
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat