[cristiniq]

Anterior postat de geanynush

Buna fetelor! va urmaresc pe acest site de mult timp dar n-am prea indraznit sa ma bag si eu in seama insa acum sunt mult prea disperata nu stiu ce se intampla am cam un an de cand am renuntat la fast-food, carbogazoase si prajeli iar de o luna nu prea mai mananc nici paine sau dulciuri, am renuntat cam la tot ce dauneaza, fac 2 ore de sport pe zi si nu mananc mai mult de 1000 kcal si cu toate astea mai tare ma ingras decat sa slabesc ce se intampla? nu mai rezist

Buna geanynush. Bun venit!
Esti un pic atenta la modul in care combini alimentele? Poate fi asta o problema...Uita-te un pic peste dietele de aici: Rina, South Beach...poate ca o dieta din cele de pe forum, iti pune o ordine in alimentatie si astfel sa apara si rezultatele scontate.
Mergi, mai bine, la medicul tau de familie si acesta te va indruma catre un specialist, un endocrinolog. Cred ca este cea mai sigura varianta in conditiile in care te alimentezi dietetic si faci si sport 2 ore pe zi.

Tine-ne la curent.
Muuult SUCCES!!!
XOXO