Eu sunt mandra de ochii mei, de par inca natural dupa 19 ani
, si de faptul ca sunt una din norocoasele cu "dotari" vizibile si cu forme, desi am de lucrat la ele sa iasa si mai mult in evidenta. Cam asta e tot ce-mi place la mine, fizic. In rest, numa` defecte
...Da, uitasem sa le enumar
glumeam.... Iar din pdv al caracterului, mi s-a spus ca "sunt prea buna pentru lumea asta", deci consider asta o calitate, daca intr-adevar asa sunt
riky, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1733 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]