Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 06 mai 2010, 09:34:46
eirene21's Avatar
eirene21 eirene21 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Mananc sanatos si fac sport!
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 541
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
Neatza,

Ma bag si eu. Acum am 60, cred...nu ma pot cantari pt ca am o problema lunara...s-ar putea sa fii scazut sub 60 pentru ca de 3 saptamani ma limitez la mancare si fac sport. Deci pe scurt:
1.greutate actuala 60 kg
2. greutate dorita 53 kg
3.sport: Luni, Miercuri, Vineri: abdomene, leg magic, fesieri
Marti, Joi, Sambata si Duminica: mers cu rolele.
4.dieta: momentan nu m-am hotarat pentru ca nu gasesc ceva sa se potriveasca cu mine...caut.