View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 10 mai 2010, 13:13:24
CezaraCezarului's Avatar
CezaraCezarului CezaraCezarului este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Semintele de in si slabitul

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul

In lipsa de rasnita, pot sa le amestec cu lapte si sa le dau prin blender. Presupun
Da, chiar da. Si eventual, ca sa ajunga si mai bine in lamele blenderului, sa nu pui mui lapte (sa fie cat mai groasa compozitia). Si mai bine ar fi cu iaurt sau crema de branza, sa isi faca bine treaba blenderul, sa se chinuie.
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat