La alte ore nu imi permit sa fac miscare
Trezit la 7, munca pana la 6, 6 si ceva, sala 7-8, drumuri + treburi (random) si se face 10 seara. Orice metabolism as avea, tot nu am timp intre alte ore
In plus, seara fac doar miscare pentru ars de calorii, deci nu lucrez la intensitate maxima. Ma urc pe ea (pe Domnisoara bicicleta) si ma dau jos cand nu mai este nimic interesant la televizor.
Ma gandeam la un moment dat sa fac miscare dimineata, dar am renuntat la idee, as prefera sa mananc inainte iar daca mananc, cel putin jumatate de ora nu am dispozitie sa fac miscare, iar daca fac, se intoarce toata mancarea.