Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
View Single Post
  #2015 (permalink)  
Vechi 08 apr 2011, 21:35:22
alinamariana's Avatar
alinamariana alinamariana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2011
Locaţie: giurgiu, Romania
Vârsta: 35
Date: 178cm, 68.9kg
Mesaje: 86
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Monica17 Vezi mesajul
Buna seara fetelor! Ce faceti?
Eu acum am ajuns acasa

Vad ca vorbiti despre probleme cu tranzitul.. imi pare rau ca unele dintre voi trebuie sa treceti prin asta
balesc in fata laptopului in cautatea celui mai bun desert din lume, ciudat pe mine ma satura pozele
Ticker slabit pentru alinamariana
alinamariana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1762 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1245 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]