Subiect: Jurnal LoLy
View Single Post
  #2063 (permalink)  
Vechi 11 dec 2010, 22:33:05
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Dragele mele va multumesc mult ca-mi sunteti alaturi
Suntem pregatiti...maine dimineata mai pun ultimele lucruri si plecam.
Sunt in picioare de la ora 4 dimineata...febra drumului ...e oricum un drum lung si e iarna si cine stie cum vor fi strazile
Sa aveti o duminica frumoasa si sa ne auzim cu bine


Alynuta,in data de 20 dec imi fac ligatura tubelor laparoscopic (pt ca treb sa scap neaparat de pilule)...se zice ca e o nimica toata,dar e totusi cu anestezie totala
Loly, drum bun, sa auzim de bine
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]