[Olime]

Anterior postat de Puffoasa

I'm back in business!!
De azi mananc sanatos, sper, vreau, trebuie!!
Mai am 2 saptamani si merg la doctor..sper sa-mi dea verde si la efort fizic sa ma apuc de ceva sport, pana atunci o iau perpedes cam 30 min pe zi.
Am tot cercetat "piata".. ma batea gandul sa ma apuc de dukan... doar ca mi se pare ciudatel, fara fructe si cu destul de putine legume in dieta asta... asa ca m-am decis, raman la hipocalorica.
Tineti-mi pumnii



Si sa va dau si ceva bun, ca de inceput de saptamana!!

Neatza Puf
Ma bucur ca incepi sa intri usor usor in normal. Nu te forta deocamdata, o sa ai timp suficient sa slabesti.
Eu sunt multumita cu Monty, am inceput de 2,5 saptamani si am dat 3,6kg si am mai calcat si in balarii
Vezi poate iti place si tie ca nu e rea si ai voie fructe si legume suficiente.
hai poate te corup

Pup