View Single Post
  #20819 (permalink)  
Vechi 06 iun 2015, 15:16:51
myha's Avatar
myha myha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Bine ai venit,Minov!Tii vreo dieta?

Miha,lasa fata,ca prea slabeai cu o vitezaaa Hai,inapoi pe cai,ca uite ce tikeras frumos ai

Un weekend cu mult fun va doresc!
hai ca ai fost tare... am zis sa iau si eu o pauza ca sa ai sansa sa ma ajungi si sa mai si intreci
Cu siguranta o sa vezi cu minus la cantar, doar ai fost fata cuminte nu ca altele

__________________
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui myha:
claudia22 (06 iun 2015), feelix (07 iun 2015), sherpika (06 iun 2015), VentoFreddo (06 iun 2015)