Subiect: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
View Single Post
  #209 (permalink)  
Vechi 23 ian 2011, 10:12:07
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
Dragele mele,eu pornesc de la 68,7kg.Exact cat am la ticker.Azi oricum voi baga o prajiturica(ca e duminica! ),dar de maine,m-am lins pe bot.
Spor tuturor fetelor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!P.S.-merg la masa si mai discutam dupa.
mmmm,prajiturica as papa si eu ceva dulce,asa ca azi mi-e ultima zi.maine intru in concurs si sunt cuminticasa ai pofta:*
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat