[Un Pai Roz]

Anterior postat de lidiuta

Petrecere frumoasă la botez! E bine că te ocupi și de tine, meriți! Odihnă plăcută cât se poate!

Multumesc! Da, abia astept sa arat si eu mai decent

Meniul de ieri:

8 - iaurt
10 - 1 babybel cu 25 g nuci
14 - ciorba legume
16 - 300 g prune
18 - rondele de orez cu branza tartinabila cu verdeturi
20 - kebap vegetal ( l-a adus acasa prietenul meu, greu de refuzat, avea si cartofi prajiti si un pic de sos, ca in rest mi s-a parut ok ca fel de mancare)

Au trecut si 10 zile de cand am inceput jurnalul.
Aveam in prima zi 83,3 kg si acum am 82,2 deci am 1,1 kg slabite in 10 zile. Eu zic ca e foarte bine, desi inainte as fi slabit mult mai repede. Nici nu simt ca am facut foarte mari concesii, ce e drept.