Subiect: Jurnal Dana P.
View Single Post
  #21 (permalink)  
Vechi 17 feb 2011, 18:46:35
danapop's Avatar
danapop danapop este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 feb 2011
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Dieta personalizata dupa principii Monti
Date: 165cm, 79kg
Mesaje: 98
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Dana P.
Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Buna draguto si bine te-am gasit in casuta ta...mersi de vizita la mine in casuta si spor in lupta contra kg in plus...sunt sigura ca alaturi de noi,de vointa si rabdare vei reusii....
Am vz ca esti din Tg-Mures,eu sunt din Medias,jud.Sibiu dar locuiesc in Germania.
Pupik si o zii frumoasa iti doresc!!!
O zi frumoasa si tie!
Ticker slabit pentru danapop
danapop, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 923 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]