View Single Post
  #2100 (permalink)  
Vechi 31 mar 2011, 09:56:37
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de oanaalexandra Vezi mesajul
:*
Sunt la munca si de asta raspund asa greu............seara cand sunt acasa sunt mai promta
Uite eu mi-am baut cafeaua si am inceput deja sa muncesc si ma gandesc ca peste putin timp o sa iau pauza de masa. Multumesc pentru sfaturile de la mine din casuta..........te astept oricand:*
serviciu usor!unde lucrezi tu?sa ai pofta la masaOana,draga,nu le considera sfaturi,nnu sunt in masura sa dau sfaturi.astea sunt parerile mele.pareri incercate de mine
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]