Re: Jurnalul mamicilor 2011
Alex nu a stat in rotobil. Vroia pe jos. A invatat sa mearga singur foarte repede, iar la 3 zile dupa, se ridica singur de jos, din orice pozitie si isi continua aventura.
Acum invatam partile corpului. Stie unde sunt capul, parul, ochi, nas, gura dinti, urechi, manute, burtica, putzulica si picioare. Azi repetam obrajorii. Stie da pupic singur, aplauda, si altele. Am impresia ca stie mai multe decat Ana la varsta lui si invata mai repede
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|