Subiect: Jurnal Michelina
View Single Post
  #214 (permalink)  
Vechi 05 iun 2012, 09:35:43
Nemo's Avatar
Nemo Nemo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Jurnal Michelina

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Ceai verde am la servici - si ceai de soc si ceai de stevie. Daca tot sunt pe o panta ambitioasa - voi renunta si la vicii. Tocmai eram tentata sa spun ca voi incerca sa renunt. dar nu voi incerca - voi renunta. Punct. De cate ori voi da inapoi ma voi gandi la modelul meu Rozica. Care nu renunta.
Felicitari pentru decizii...nu vei fi adormita, si ceaiul furnizeaza suficienta cafeina sa te tina in priza...
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]