[anes]

Iulia ...

Conjunctura a facut sa nu-mi fie drag sa merg la Craiova, dar de ne imprieteneam cu Rozi mai devreme, cine stie, poate mergeam

Fetelor, executat 30 de min Jullian + 65 min (450kcal bici). Nu prea sunt eu convinsa ca e ok, calculatorul de kcal, dar sa zicem ca-i ok.

Iulia, Cris o intrebare de la pacient la medic si sportiv, respectiv de la un neinitiat la fost sportiv de performanta. Cum e cu bautul apei in timpul si dupa sport? Bei doar cate-o gurita, mai mica decat necesarul, bei ... sai te indopi? Si dupa ... eu am tot baut cate o mica inghititura in timpul efortului, dar la final aveam impresia ca mi-e uscat si stomacul, de sete ce-mi era ...