Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
View Single Post
  #2169 (permalink)  
Vechi 19 mar 2011, 21:28:15
nanei's Avatar
nanei nanei este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 46
Dieta: 1200-1250cal pe zi
Date: 170cm, 72.3kg
Mesaje: 606
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 159 ori in 46 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Buna iubitele mele ,acum mi-a adus laptopul,tare dor mi-a fost de voi ,dar acum o sa intru zilnic iar ,sper sa nu mai iau nici un virus,va doresc zi minunata si cand am timp o sa citesc un pic din urma sa vad ce ati mai facut ! Noi suntem bine,eu pe drumuri mereu,mamii casa,treaba ,,....va pup dulce si o sa mai intru mai tarziu un pic ! Va iubesc mult !
fulgule si noua ne era dor de tine?mai ales ca nici eu nu am mai intrat de mult si cand am intrat nu te gasisem.nu stiam ce ai patit,dar m-au linistit fetele.ma bucur ca ai revenit.vezi ca trebuie sa o batem pe crinuta ca face prostii.eu tot am incercat sa o sperii.acum o sa reusim sigur sa o ducem pe drumul cel bun daca ai venit si tu.
Ticker slabit pentru nanei
nanei, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1677 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1160 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 903 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]