Re: Loc de intalnire 100 kg plus
nu,iubita.cite 200 g la fioecare din cele 3 mese principale.cu 200 de g de fructe pe zi,la gabaritul meu,pina la prinz nu as mai ajunge nici de la usa pina la pat.tu daca ai mai putine kg de dat jos si crezu ca e prea putin poti sa suplimentezi cu citeva pahare de suc de fructe natural.ai grija. pupici.
|