Subiect: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
View Single Post
  #2193 (permalink)  
Vechi 25 mar 2012, 11:16:58
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Crisulina, mi-e dor de tine, nu ne-am mai citit deloc Vad ca si tu esti ocupata.
Te pup, iubita!
Buna Dia, daaa sint ocupata, multa treaba pe capul meu, azi ma odihnesc iar de maine ma apuc de curatenie generala in casa, vreau sa fie curat si in casa si in curte si in gradina pina la pasti...
Oare tu ce mai faci, cum merge dieta?
Eu nu am timp nici de dieta nici de sport, dar nici nu am nevoie ca am o febra musculara ca deabea pot merge...
Te pup si eu scumpa
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]