Subiect: Jurnal nikole 89
View Single Post
  #220 (permalink)  
Vechi 27 iun 2012, 15:57:48
nikole89's Avatar
nikole89 nikole89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal nikole 89

Citat:
Anterior postat de cris85 Vezi mesajul
Oooo Nico Ce bucurie pe capul tau Doar nu ai scapat temporar de mama-soacra Eu as face party si i-as distruge casa pe cand vine Cu alte cuvinte, sa profiti la maxim de zilele acestea

In rest ce faci, cum esti ? Ma bucur ca esti bine cu serviciul si totul e ok De dieta nu mai pomenesc ca te admir ca ai ajuns slabuta

Te pupaces & sa ai o seara frumoasa
scumpa! nu da pe laturi! daca vine aia si gaseste casa naspa tot pe mn ma pune la munca! plus ca probabil o sa urle fara sa opreasca pana la craciun ca un claxon de masina mmmm stii burtica mea e cam grasa! ma gandeam sa reiau regimul! sa main dau vreo 2 gk jos?... mmmm o sa pun o poza cat de curand va pup slabutelor
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]