[odeta]

Multumesc fetelor
A trecut aproape ziua de azi si nu am gustat nimic dulce , din fericire mi-au scos fetele din cap dorinta de dulce asa ca am scapat , aaaa si am luat si o pastila de crom si mi-a trecut de tot . Azi am papat cereale fitness cu lapte dar fetele au spus sa le arunc si sa imi iau cereale integrale din aceleea cu bobul zdrobit ca ajuta la slabit ( mergi la toaleta de 2 , 3 ori pe zii ) asa ca de maine trec pe cereale integrale cu lapte sau iaurt , si o sa incerc si lapticul s-a ii iau cu grasime de 1,5 % s-a mai elmin din grasimi , iar la pranz o salata .