Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
View Single Post
  #2202 (permalink)  
Vechi 04 iul 2011, 19:41:14
LeeLyy's Avatar
LeeLyy LeeLyy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: dukan
Date: 156cm, 81.8kg
Mesaje: 4.277
Aprecieri acordate: 295
Am fost apreciat(a) de 442 ori in 295 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Mai,,,,acu,na,am vazut....dar depinde si de posesoare....Cele care si asa-s slabe....nu stiu de ce se chinuie sa ajunga osul si pielea sa isi intepe sotii la gingiumingiu...
Tot timpul am avut impresia ca cele slabe vor sa ne sfideze atunci cand spun ca "sunt la cura"
Ticker slabit pentru LeeLyy
LeeLyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 925 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]