Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #222 (permalink)  
Vechi 23 apr 2009, 21:10:11
Luna's Avatar
Luna Luna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 167cm, 88.8kg
Mesaje: 2.211
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Smile

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Nu are 2 extreme concursul.
Are un singur scop sa slabim toate.

Vezi ca am la semnatura linkul catre concurs, sa imi spui ce parere ai de regulament, poate vrei sa modificam ceva, suntem deschise. Ma duc sa te trec la participante si nu ai incotro de luni esti cu noi, altfel nu primesti puncte si nu mergi vara asta la mare.

Eu am scapat de perioada critica Da, si eu, am o pofta de lup in zilele astea, as manca tot frigiderul

Va e frica de inundatii, nu? De-aia nu ma lasati la mare ...

Ma inscriu si eu si de luni sunt cu voi.
Luna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2446 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1929 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat