Subiect: "Slabute" din judetul Bihor
View Single Post
  #222 (permalink)  
Vechi 22 feb 2012, 11:44:14
tinac's Avatar
tinac tinac este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: rina 90
Date: 166cm, 67.5kg
Mesaje: 1.588
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: "Slabute" din judetul Bihor
Citat:
Anterior postat de Geanynna Vezi mesajul
Ce mai fac slabutele mele preferate ?
Eu sunt la munca momentan, seful nu e aici inca, deci e liniste si ma documentez aici ca vreau sa-mi aleg o dieta asa mai permisiva, dar totusi sa tin o dieta ca altfel numai prostii fac.
Eu bine fac, tot la munci si caut si eu ceva dieta, ma documentez despre dieta Dunkan, sa vad cu ce se "mananca" ?
Pupici tuturor slabutelor oradence
__________________
“Faptul că ştim, nu este îndeajuns; trebuie să aplicăm.
Faptul că vrem, nu este de ajuns; trebuie să acţionăm.” - Johann Wolfgang von Goethe
Ticker slabit pentru tinac
tinac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1727 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1210 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1211 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat