Hello!
Ieri am facut sport, trebuie neaparat sa ma premiez cu 3 lei la pusculita.
Meniu azi
m1 doua felii integrala cu 30 gr telemea, unt, miere, 100 ml lapte cu cacao, cafea
m2 o briosa cu cereale
m3 mar
m4 bors de legume, doua oua fierte, iaurt mic -140 gr
m5 mar
m6 friptura cu ridichi si ceapa verde, o felie integrala cu unt de arahide