Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg
View Single Post
  #2245 (permalink)  
Vechi 20 mai 2012, 08:24:45
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Da,am vazut in jurnalul tau! Chiar daca nu iti scriu nimic,eu citesc! Stii de ce nu scriu? Voi sunteti tinere si vorbiti mult despre sport,iar eu sunt paralela cu subiectul asta! Dar in general stiu ce faci. Nu stiu ce lucreaza iuby al tau!
Eee, ce sa iti spun!Rozico, cum sa spui asta?Poti sa scrii oricand acolo, ai vazut ca e primitoare casuta mea si nu vorbim numai despre sport.Dar chiar asa, imi poti scrie despre ce vrei, sunt deschisaTe astept oricand, mami meu drag!

Iubi meu s-a angajat la Profi, supermarketul care s-a deschis la noi Si eu fraiera ca nu am depus cv.El mi-a zis sa depun ca poate ma cheama si pe mine pe casierie, dar eu nu, ca poate nu e sigur si pierd miunatie de serviciu de aici,.....
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat