[iuanutza]

Anterior postat de mika_me

daca simti o usoara oboseala si ameteala de la nr mic de carbo si simti ca nu poti sta asa, atunci urca putin...si eu resimt oboseala in unele momente, dar eu ma tin de ketogenica si nah, las organismul sa se obisnuiasca.
nu e tragedie daca nu setezi orele cum trebuie, draga mea..astea-s pentru tine, nu trebuie sa le stim noi..eu asa faceam al inceputuri, acum 3 ani..dar acum nu ma intereseaza decat sa imi calculez caloriile, asta e tot..

o sa mai las maine asa si daca vad ca tot ametita sunt seara, de poimaine cresc putin carbo...poate fi inca o cauza si faptul ca am inceput sala, ieri am fost puturoasa si am chiulit, da sti de ce?pt ca eram f depresiva de la cantariref ciudat, ca altele dupa excese repede fug la sala, dar eu ma inchid in mine si nu vreau sa aud de nimeni si de nimic