Citat:
Anterior postat de anes
Incalzire la greu, apoi saltarit tot la greu...
|
Pai e tare tipul, va freaca de va scoate untul din voi. Face un fel de cardio combinat cu exercitii pentru grupe musculare. Si cat de des te duci pe saptamana la el? NU cat de des o sa ai de gand ci cat de des chiar o sa te duci? Aud?