View Single Post
  #228 (permalink)  
Vechi 10 sep 2012, 16:31:34
strawberry's Avatar
strawberry strawberry este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 173cm, 78kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Slabim cu un motiv:)

Interesant. Eu am crezut ca-i propriul tau jurnal <3
Pai, eu imi doresc sa slabesc, deoarece vreau :
  • sa scap de imaginea pe care o am in cap (ma vedeam grasa si la 75 de kg, iar acum nu mai zic)
  • sa am numere mai mici la imbracaminte
  • sa ma simt bine in propria-mi piele
  • sa demonstrez unei persoane ca nu sunt atat de lenesa si ca pot sa ma ambitionez, din nou
  • sa imi recapat increderea in propria-mi persoana
  • sa am si eu macar o data un abdomen plat si sa dispara sunculitele (sau aripioarele, cum le numesc eu)
  • am realizat ca se poate atata timp cat iti doresti cu adevarat sa slabesti!
strawberry, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2375 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1858 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat