10 apr 2012, 17:36:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
Citat:
Anterior postat de mutulica
Buna Mira
Imi pare bine ca te simti un pic mai bine, stiu ca e tare aiurea sa te imbolnavesti cind esti matur de boala asta, am uitat cum se cheama, eu am avut de mica toate aceste boli, insa fratele meu a avut si era deja mare si s-a chinuit un pic....sper sa-ti treaca cit mai repede si sa poti sarbatori pastele sanatoasa...
si noi vineri plecam la tara, mai facem citeva cumparaturi si ne ducem, o sa gatim cu mama mea si simbata seara la biserica toata noaptea, ce frumos...astept cu nerabdare, sper sa nu fie frig....
s-a mai incalzit un pic afara, azi chiar si soare am avut de maine cred ca ies in curte la trebusoara, nu am asa de multa insa trebuie facuta, o sa ma imbrac numaidecit multumesc pentru grija...
|
La noi vremea de sambata si vineri arata ca se mai incalzeste, dar va fi mai innorat....asta este, sanatosi sa fim!
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|