![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 22:51:01
|
![Red flower's Avatar](customavatars/avatar44285_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)
Ah, mi-ai facut seara frumoasa! ai avut ceva in tonul cu care ai scris din tonul unei prietene foarte dragi de foarte departe, prietena dupa care ma chinuie uneori rau de tot dorul. Acum ma gandesc, sunteti de aceeasi varsta. Multumesc mult, Mari draga! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Azi mi-a venit sotiorul acasa si am fost ocupata cu pregatirile, de aici lipsa mea la apel
Ema, sper si eu ca atmosfera buna sa revina la etajul nostru. Trebuie sa ne amintim ca avem un tel comun si ca numai impreuna o sa-l atingem. Sigur vom deveni impreuna, toate slabute! ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
Va doresc o noapte buna si noaptea sa va fie tuturor un sfetnic bun si un aliat in ale slabitului. Va pup!
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|