View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 19 apr 2010, 17:37:28
mitzy's Avatar
mitzy mitzy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concurs * Skinny South Bitch *

Citat:
Anterior postat de supergirl18 Vezi mesajul
super interesant concursul eu as vrea sa mai slabesc in jur de 9 kg maine vin cu dimensiunile pt miss sexy south bitch - suna bine.

problema mea ar fi ca nu stiu cum sa imi pun semnatura daca ma puteti ajuta ...careva
V-am pupat fetelor:*
Ca sa iti pui semnatura cauta paginile recente de la Ras _cristalin din jurnal pe mine ea m-a ajutat!
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat